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睡眠負債~その正しい理解~


睡眠負債~その正しい理解~

世界で一番睡眠時間が短い日本

 「すいみんの日」市民公開講座「睡眠負債~その正しい理解~」(江戸川大学睡眠研究所・柏市共同主催)がこのほど千葉県柏市のアミュゼ柏で行われた。睡眠評価研究機構の白川修一郎代表は「睡眠負債とはなにか」をテーマに睡眠負債の現状と生活への影響について語った。


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