世界日報 Web版

人生の豊かさと生きがい求め


根本 和雄3

メンタルヘルスカウンセラー 根本 和雄

 「ストレス社会」の昨今、人々の心は萎(な)えて枯渇し、知らず知らずに心が迷走〈マインドワンダリング〉し、いつしか〈ネガティブ・マインド〉に陥って、「今・此処(ここ)」に集中できない〈マインドレス〉な状態になっているのではなかろうか。

 そこで、「今・此処」に集中する生き方を見詰め直し、ポジティブ心理学の視点から「人生の豊かさと生きがい」について考えてみたいと思う。


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