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「筋肉」だけじゃない トップアスリート「脳」


「筋肉」だけじゃない トップアスリート「脳」

脳内で良いイメージを作り、努力の基に

 筋肉は脳からの命令で初めて萎縮して力を発揮する。トップアスリートは筋肉が優れているだけでなく、指令を出す脳の働きも優れている。東京都医学総合研究所はこのほど、都民講座「スポーツ脳科学への招待」を東京都千代田区の一橋講堂で開いた。「アスリートの秘密を脳科学で解き明かす」と題して、トップアスリートにおける脳の働きについて早稲田大学スポーツ科学学術院の彼末一之教授が解説した。


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